Consultoria em nutrição feminina, emagrecimento consciente e saúde integral — cuidando do corpo e da mente para resultados duradouros.
Natália Gimenes · Nutricionista em São José dos Campos
Quatro perfis diferentes, um mesmo cuidado: um plano construído a partir de quem você é e da vida que você leva.
Para quem deseja uma vida equilibrada, alinhando rotina, nutrição consciente e bem-estar em uma dieta personalizada.
Para pessoas determinadas a atingir objetivos específicos, como emagrecimento eficaz e performance esportiva com acompanhamento detalhado.
Para quem entende que a saúde envolve corpo, mente e bem-estar intestinal, buscando uma abordagem nutricional completa.
Para pessoas que valorizam a própria saúde e desejam investir em uma experiência nutricional personalizada e transformadora.
Quatro pilares que estruturam o acompanhamento, do primeiro encontro ao suporte contínuo.
Sua jornada começa com uma consulta detalhada, avaliando rotina, estilo de vida, exames laboratoriais e deficiências nutricionais e metabólicas que afetam seus resultados — perda de gordura, equilíbrio hormonal e controle de doenças autoimunes.
Um plano nutricional exclusivo, adaptado às suas necessidades e preferências, estruturado para que você alcance seus objetivos com leveza e prazer — acessível pelo celular, facilitando o dia a dia.
Suporte direto com a nutricionista por 60 dias após a consulta: dúvidas, orientação na prescrição de suplementos, indicação de exames e ajustes personalizados na dieta sempre que necessário.
Avalia com precisão sua composição corporal — gordura e massa muscular. Diferente da bioimpedância, os resultados não são influenciados por hidratação, álcool, exercícios ou ciclo menstrual.
Escolha a frente que corresponde ao seu momento e fale direto comigo pelo WhatsApp.
Emagrecimento consciente, com plano construído junto com você e acompanhamento detalhado da composição corporal.
Falar sobre essa área →Performance esportiva com acompanhamento detalhado e ajustes conforme a sua rotina de treinos.
Falar sobre essa área →Nutrição feminina com atenção ao equilíbrio hormonal e às particularidades de cada fase.
Falar sobre essa área →Avaliação de exames laboratoriais e deficiências metabólicas que afetam o equilíbrio hormonal e os seus resultados.
Falar sobre essa área →Abordagem que envolve corpo, mente e bem-estar intestinal — para quem quer mais do que resultado na balança.
Falar sobre essa área →Análise corporal com 99,4% de precisão, sem influência de hidratação, álcool, exercício ou ciclo menstrual.
Falar sobre essa área →
Sou Natália Gimenes, nutricionista em São José dos Campos. Atendo presencialmente no Parque Residencial Aquarius e também online.
Meu trabalho começa muito antes do cardápio: avalio rotina, estilo de vida, exames laboratoriais e deficiências nutricionais e metabólicas que afetam os seus resultados. Só então o plano é montado — com você, não para você.
Avaliações deixadas por pacientes atendidas no consultório.
"Dra Natália me atendeu com atenção e sem pressa. O diferencial é a forma como ela elabora um cardápio simples e fácil, de acordo com o que eu gosto e junto comigo. Indico a todos."
"A dieta é correspondente a tudo que eu como, então é prazeroso o processo. É muito responsável: inicia gradualmente, solicita exames e vai organizando a dieta em conjunto com a gente."
"Ela avaliou e me explicou tudo sobre os exames de sangue que levei, conversamos sobre minha rotina, e já montou meu cardápio no mesmo momento de acordo com as minhas necessidades."
"Natália realmente entende do assunto. Montou a dieta na hora, que se adequou bem à minha realidade. A avaliação é feita com equipamentos de tecnologia de ponta."
"A Nat foi super atenciosa, tirou todas as minhas dúvidas e montou um plano alimentar que se encaixou perfeitamente na minha rotina. Recomendo muito o trabalho dela!"
"Somos recebidos muito bem, ela explica tudo, faz uma dieta que conseguimos manter, uma dieta que realmente gostamos, sem aquela coisa de ser chato e rígido."
Os dois. Atendo presencialmente em São José dos Campos, no Parque Residencial Aquarius, e também online.
O plano é montado durante a própria consulta, junto com você, a partir da avaliação da sua rotina, dos seus exames e das suas preferências. Depois fica acessível pelo celular, facilitando o dia a dia.
É o equipamento usado na consulta para avaliar com precisão sua composição corporal — gordura e massa muscular. Diferente da bioimpedância, os resultados não são influenciados por hidratação, álcool, exercícios ou ciclo menstrual, o que torna a análise muito mais assertiva.
Sim. Você conta com suporte exclusivo por 60 dias após a consulta, podendo falar diretamente comigo para tirar dúvidas, receber orientação sobre suplementos, indicação de exames e ajustes personalizados na dieta.
Se você tiver exames laboratoriais recentes, leve — eles fazem parte da avaliação e ajudam a identificar deficiências nutricionais e metabólicas. Se não tiver, a solicitação pode ser feita durante o acompanhamento.
Uma consulta detalhada, um plano feito sob medida e 60 dias de suporte direto. Agende pelo WhatsApp.
Agendar minha consultaSegunda a sexta, das 8h às 18h · Sábado, das 9h às 13h
Consultório no Parque Residencial Aquarius, em São José dos Campos. Atendimento também online.
Atendimento presencial em São José dos Campos ou online